Verkko- ja etäryhmät
FinFami-yhdistykset järjestävät erilaisia etänä tai verkossa toteutettavia vertaistukiryhmiä ja muuta verkkovälitteistä toimintaa. Tälle sivulle kootaan kaikki verkossa toteutettavat toiminnot, joihin voi osallistua paikkakunnasta riippumatta. Katso lisätiedot ryhmistä kunkin ryhmän omalta lisätietosivulta ja ilmoittaudu mukaan!
Tutustu myös seuraaviin:
- FinFami-yhdistysten järjestämät avoimet verkkoluennot ja -kurssit
- Mahdollisuuksia-verkkopalvelu
Verkkoryhmät
Verkkoryhmä läheisille
Jos olet kiinnostunut osallistumaan vertaistukeen ihan kotisohvalta käsin on silloin verkkoryhmä hyvä vaihtoehto.
Verkkoryhmän toteuttaa Finfami Pohjanmaa Teamsissa.
Ryhmä kokoontuu tiistaisin verkossa seuraavasti:
7.1., 18.2., 11.3., 8.4., 13.5. ja 10.6. klo 18-19.30
Ilmoittautuminen
Marja Österberg – Omaisneuvoja
044-0334 280
marja.osterberg@finfamipohjanmaa.fi
Mahdolliset viime hetken muutokset löydät Finfami Pohjanmaan sivuilta
VERTAISTUKIRYHMÄ PSYYKKISESTI OIREILEVIEN LÄHEISILLE (lähi ja etä)
Huolestuttaako läheisesi psyykkinen oireilu? Miten itse jaksat?
Lapin Mielenterveysomaiset – FinFami ry:n Rovaniemen lähivertaistukiryhmä psyykkisesti oireilevien läheisille, johon on mahdollista osallistua myös etäyhteydellä (Teams):
Ma 13.1. klo 17.30-19 (lähi ja etä)
Ma 10.2. klo 17.30-19 (lähi ja etä)
Ma 10.3. klo 17.30-19 (lähi ja etä)
Ma 14.4. klo 17.30-19 (lähi ja etä)
Ma 12.5. klo 17.30-19 (lähi ja etä)
Ma 9.6. klo 17.30-19 (lähi ja etä)
Asuinpaikallasi ei ole väliä, voitolla mistä päin vaan!
Jos haluat osallistua ryhmään etäyhteydellä, ota yhteyttä: lapinfinfami@gmail.com
Lisätietoa: lappi.finfami.fi/tapahtumat/ sekä lapinfinfami@gmail.com
RYHMÄ EPÄVAKAIDEN LÄHEISILLE
Ryhmä epävakaiden läheisille on suunnattu kaikille, joiden jaksamiseen vaikuttaa läheisen epävakaa persoonallisuushäiriö. Diagnoosia ei tarvita, pelkkä huoli riittää. Ryhmäkertojen käsiteltävät ja keskusteltavat teemat nousevat osallistujien tarpeista ja ajankohtaisista aiheista. Keskustelun lisäksi saat vertaistukea muilta samantyyppistä kokeneilta.
Ryhmä epävakaiden läheisille tiistaisin 4.2. (klo 17–19),
4.3., 8.4., 6.5., 10.6. klo 17–18.30 Teamsissa.
Ryhmään voi tulla mukaan ensimmäisen kokoontumiskerran jälkeenkin. Toisen kerran jälkeen ryhmä sulkeutuu.
Lisätietoa ja ilmoittautuminen
Etävertaisryhmä Teams-yhteydellä mielenterveys- ja päihdeläheisille
Etävertaisryhmä Teams-yhteydellä kuukauden viimeisenä torstaina klo 16.30 – 18.00.
Ryhmä kokoontuu torstaisin 30.1, 27.2, 27.3, 24.4 ja 29.5.2025.
Tule mukaan mielenterveys- ja päihdeläheisten avoimeen vertaisryhmään etäyhteydellä. Voit halutessasi osallistua myös
anonyymisti eikä kameraa ole pakko pitää päällä. Keskustellaan ja jaetaan kokemuksia ja tietoa. Osallistuminen onnistuu tabletilla,
tietokoneella tai älypuhelimella. Ilmoittautumiset sähköpostilla Virpille virpi.kettune(at)tukitupa.fi.
Mikäli tarvitset ohjeistusta Teamsin käyttöön, otathan yhteyttä
järjestöassistentti Topiin p. 050 5853519.
Samtalsgrupp online för anhöriga i hela Finland
Målgruppen är anhöriga till personer med psykisk ohälsa. Du kan t.ex. vara partner, förälder, barn, syskon eller vän till någon med psykisk ohälsa. Du kan komma med när som helst! Vi träffas via Teams-videosamtal en gång i månaden.
Gruppen träffas våren 2025:
- tisdag 4.2.2025 kl. 18.30-20
- tisdag 4.3.2025 kl. 18.30-20
- tisdag 1.4.2025 kl. 18.30-20
- tisdag 6.5.2025 kl. 18.30-20
- tisdag 10.6.2025 kl. 18.30-20
Välkommen!
Yksilötuki verkossa
Yksilöllinen keskustelutuki
FinFami tarjoaa keskustelutukea myös Tukinet-alustalla. Tukinetissä voit ottaa yhteyttä nimimerkillä ja keskustella FinFamin työntekijän kanssa yksityisesti ja luottamuksellisesti kirjoittaen omaan tahtiisi.
Keskustelutuki on tarkoitettu kaikille, jotka ovat huolissaan läheisensä psyykkisestä oireilusta tai/ja päihteiden käytöstä. Keskustelun tavoitteena on tukea läheisen jaksamista, löytää ratkaisuja arjen ongelmiin ja saada lisätietoa psyykkisistä sairauksista.
Pääset kirjoittamaan FinFamin työntekijälle rekisteröitymällä Tukinetin käyttäjäksi ja luomalla ensin nimimerkin. Nimimerkin luominen on maksutonta.
Mikäli olet nuori (15–29-vuotias), voit halutessasi toivoa ensimmäisessä viestissä nuorisotyöhön erikoistunutta työntekijää.
Lämpimästi tervetuloa keskustelemaan ja saamaan tukea itsellesi!
FACEBOOK-RYHMÄT
Omaisten ryhmä facebookissa
Suljetussa Facebook-ryhmässä voit keskustella luottamuksellisesti toisten samaa kokeneiden läheisten kanssa huolistasi psyykkisesti sairastuneen tai oirehtivan läheisenä.
Voit osallistua ryhmään mistä päin Suomea tahansa.
Ilmoittautuessasi ryhmään vastaathan muutamaan luottamukselliseen kysymykseen.
Tästä pääset tutustumaan ryhmän sääntöihin ja liittymään ryhmään